На перший погляд ви можете подумати, що це ще один мішок, що окремо стоїть: циліндричний, обтяжений основа… але що це? Немає підставки? Ручки вгорі? Що відбувається?
VS.1 може не виглядати лякаючим для бойового мистецтва, але він дозволяє використовувати більше методів навчання, ніж будь-який інший мішок. Подумайте про рух, який ви могли б використовувати у бою ММА. Звичайно, є удари руками та ногами, але не забувайте про удари ліктями та колінами з клінчу! Також кидки, тейкдауни, партери та паунди. Ви можете робити це на VS.1.
Ви вже розвинули свою потужність за допомогою Wavemaster XXL – тепер ви зосереджені на швидкості та точності. Ось як виглядав би зразок тренування на VS.1: Ви починаєте з дистанційних ударів ногами, кидаєте кілька раундхаусів.
Коли ви працюєте навколо мішка, він відскакує, і ви відстежуєте його рухи, як за рухами суперника. Коли ви потрапите туди, куди хочете, ви кидаєтеся ліктем. Тепер, коли ви на близькій відстані, ваші руки фіксуються на одній із рукояток у верхній частині VS.1, імітуючи стиск муай-тай, коли ви виконуєте кілька ударів коліном, перш ніж ударити його об землю і продовжувати лежати на ньому.
Вам навіть не потрібно бути майстром бойових мистецтв, щоб отримати користь від VS.1. Його можна використовувати під час фітнес-тренувань. Закріпіть ноги нижніми ременями, щоб виконувати присідання, практикувати перетягування мішка.
VS.1 має висоту 168см і діаметр 35см. Він важить приблизно 50 кг. (більшість з яких знаходиться у попередньо заповненій основі мішка з піском).
Щоб зібрати, мішок, все, що вам потрібно зробити, це застебнути сумку на основі!
Характеристики | |
Модель: | Наливний мішок |