Как развить скорость и выносливость, не посещая тренажерный зал? Просто прыгайте через скакалку!
Упражнения со скакалкой создают интенсивную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и мышцы. А тренировка с помощью данного спортивного снаряда при отработанной технике сравнима с длительной и сложной пробежкой. Прыжки на скакалке для похудения не менее эффективны и позволяют сжигать от 700 до 1000 калорий в час.
К неоспоримым плюсам снаряда можно отнести также компактность, легкость, доступность, привлекательный дизайн, износоустойчивость и возможность использования в закрытых помещениях, например, в спортивном зале, а также на открытом пространстве.
Характеристики и комплектация товара могут изменяться производителем без уведомления.
Характеристики | |
Длина с ручками | 3.1 м |
Толщина корда | 2.6 мм |
Материал ручек | Пластик |
Материал корда | Нейлон |
Цвет | Черный |